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¿Qué le pasa a tu organismo si comes papaya 3 veces a la semana?

Sabemos que consumir papaya trae muchos beneficios a la salud, pero ¿qué pasa si comemos este alimento tres veces a la semana?
¿Quién no ha disfrutado de un rico y espeso jugo hecho con papaya, o de un delicioso coctel preparado con esta fruta?
La papaya tiene propiedades como:
Combate de manera efectiva y rápida al estreñimiento
Es una fruta diurética
Es rica en vitamina C y aumenta las defensas del cuerpo
Embellece la piel y el cabello gracias a sus nutrientes y antioxidantes; por eso varias empresas de belleza usan la papaya como base para sus productos.
Para aprovechar mejor estos beneficios, lo mejor es comer un buen pedazo de papaya, de preferencia por las mañanas y en ayunas, al menos tres días a la semana.
FUENTE : TELEVISA NEWS
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Alertan sobre llamadas fraudulentas de números internacionales que buscan robar información personal

En las últimas horas, varios usuarios en redes sociales han reportado recibir llamadas de números internacionales desconocidos. Al contestar, una grabación en español o inglés indica que su currículum ha sido recibido y solicita enviar un mensaje para continuar el contacto.
⚠️ Las autoridades y expertos en ciberseguridad advierten que este tipo de llamadas podrían ser virus, fraudes o intentos de robo de información personal. Este tipo de engaño busca obtener datos sensibles de las personas, que podrían ser utilizados con fines delictivos.
Recomendaciones para protegerse:
- 📵 No contestar números desconocidos.
- 📂 No guardar ni enviar mensajes solicitados por la llamada.
- 🚫 Bloquear y reportar inmediatamente el número.
- 🔒 Proteger la información personal y la de tus contactos, evitando compartir datos sensibles.
La prevención y la información son la mejor defensa frente a este tipo de amenazas. Mantente alerta y comparte estas recomendaciones con familiares y amigos para evitar ser víctima de fraudes.