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La Internacional Villahermosa

Salud

Cuidando Tu Salud: Consejos para una Alimentación Equilibrada en el Nuevo Año

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Con el paso de los años, cuidar nuestra alimentación se vuelve esencial para mantener una buena salud. Los cambios en los hábitos y la respuesta del organismo requieren atención especial. En el inicio del año nuevo, muchos se proponen mejorar su dieta y adoptar un estilo de vida más saludable.

Expertos sugieren que no se trata de eliminar ciertos alimentos, sino de aprender a moderarse y consumir porciones adecuadas. La clave está en equilibrar la alimentación y mantener un peso saludable. Además, es esencial incorporar alimentos beneficiosos en la dieta diaria.

Entre los alimentos recomendados se encuentran la avena, el agua, la lechuga, el aguacate, y opciones veganas como el natto, un superalimento japonés asociado a una vida saludable y duradera.

Si tu objetivo este año es aprender a comer mejor y perder peso, considera incluir opciones saludables y equilibradas en tu dieta diaria. La clave está en la variedad y en disfrutar de la comida de manera consciente.

Salud

Informe revela casos de VIH, tras ‘Facial Vampiro’ en spa no regulado, en Nuevo México

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Un inquietante informe de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades revela que tres mujeres fueron diagnosticadas con VIH, después de someterse a un procedimiento de ‘Facial Vampiro’ en un spa médico no autorizado en Nuevo México.

Durante la investigación, se encontró que el spa almacenaba tubos de sangre y medicamentos no etiquetados en un refrigerador de cocina junto a los alimentos, así como jeringas sin envolver esparcidas en cajones y encimeras. Estos hallazgos plantean preocupaciones graves sobre las prácticas de seguridad e higiene en las instalaciones médicas no reguladas.

Pero… ¿Qué son los ‘Facial Vampiro’?

Los ‘Facial Vampiro’ son un tratamiento de belleza que implica extraer sangre del paciente, separar sus componentes y luego inyectar plasma rico en plaquetas de nuevo en el rostro. Este procedimiento se promociona como una forma de rejuvenecer la piel, mejorar la textura y reducir las arrugas.

A pesar de su popularidad, los expertos advierten sobre los riesgos asociados con este tratamiento, especialmente cuando se realiza en instalaciones no autorizadas o por personal no capacitado.

Por otro lado, famosos como Kim Kardashian han compartido públicamente su experiencia con ‘Facial Vampiro’, lo que ha contribuido a su viralización en las redes sociales y en la cultura popular.

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