Enero, conocido por ser un mes de nuevos comienzos, también alberga una sombra: el llamado ‘Blue Monday’, considerado por algunos como el día más triste del año. Aunque esta designación carece de respaldo oficial, ha ganado popularidad gracias a una fórmula matemática propuesta por el experto en motivación Cliff Arnall. Exploraremos el origen de este concepto, analizaremos la fórmula detrás del ‘Blue Monday’ y examinaremos la polémica que lo rodea.

La historia del ‘Blue Monday’ se remonta a una campaña de marketing de la agencia de viajes Sky Travel. Contrataron a Cliff Arnall para desarrollar una fórmula que identificara el día más triste del año. Originalmente destinada a impulsar ventas, la fórmula fue presentada como [C+(D-d)]TI / MNa, donde cada letra representa un factor que, según Arnall, influye en nuestro estado de ánimo.